Ago 2020 Cura dello stress
Cura dello stress Rimini. Usciamo insieme dalla crisi.
Sono Anna Fontemaggi. Vorrei farti conoscere il Programma Cura dello stress Rimini che adotto presso il mio studio e nella pratica clinica quotidiana.
Periodi di crisi personali e di sofferenza psichica sono sempre più diffusi e sono tante le persone che ne avvertono le conseguenze sulla propria qualità della vita.
Parlando di crisi ci riferiamo ad un disagio psichico o mentale, uno stato di malessere che non indica necessariamente una patologia: può presentarsi in risposta a situazioni relazionali problematiche e ad eventi stressanti legati allo studio o al lavoro quali il pensionamento, l’insicurezza economica, l’instabilità nelle relazioni e le problematiche familiari, le difficoltà evolutive degli adolescenti, la necessità di accudire familiari affetti da malattie croniche o a circostanze traumatiche come la malattia, i lutti, le separazioni o a delusioni nell’ambito amicale, familiare, scolastico e professionale.
Non si tratta di vere e proprie patologie, quanto di reali difficoltà di adattamento e di gestione delle emozioni in contesti e situazioni che possono presentarsi nel corso della vita.
In queste condizioni frequentemente possono comparire vissuti di inadeguatezza, di disperazione, di labilità emotiva, depressione, accomunati dalla difficoltà a comunicare il proprio malessere e di trovare delle soluzioni efficaci.
In questi casi è necessario rivolgersi ad un professionista capace di fornire un ascolto attento e competente, non giudicante e protetto dal segreto professionale, con il fine di individuare insieme risorse e strategie per affrontare i momenti difficili ed arrivare a migliorare la qualità della vita, del rapporto con se stessi e della relazione con gli altri. Questo è esattamente il campo di competenza dello psicologo. E di questo mi occupo nel mio Programma Cura dello Stress Rimini.
Purtroppo si tende ad ignorare i campanelli dall’allarme e a sottostimare la costellazione di segni e manifestazioni che si presentano; si aspetta la remissione spontanea del problema o si cerca di contrastarlo seguendo i consigli di amici e parenti, e sperando nella clemenza del tempo.
Questo è esattamente il campo di competenza dello psicologo. E di questo mi occupo nel mio Programma Cura dello Stress Rimini.
Cura dello Stress Rimini. Intervenire per tempo.
Così spesso succede che a causa di una richiesta d’aiuto tardiva, il disagio psicologico si trasforma in disturbo psicologico, ben più difficile da curare e di competenza dello psicoterapeuta.
Il disagio psicologico viene sottostimato e trascurato in parte perchè non correlato a sintomi specifici, in parte perchè sembra non compromettere il funzionamento psico-sociale della persona ed in parte a causa dell’errata rappresentazione sociale dello psicologo e di chi ci si rivolge.
Va bene la salute fisica, Ma quella emotiva?
Siamo attentissimi a tutto ciò che riguarda la salute fisica, facciamo i controlli dal dentista, compriamo integratori, cosmetici, andiamo in palestra ma trascuriamo il nostro benessere mentale: se ne fossimo finalmente coscienti, non esiteremmo a chiedere una consulenza quando emerge un disagio psicologico ed eviteremmo così il rischio che muti in un disturbo.
Cura dello Stress Rimini. Cosa possiamo fare.
Come psicologa clinica mi occupo della comprensione e del trattamento delle condizioni di crisi, disagio, malessere e sofferenza inerenti la sfera psico affettiva, emotiva e relazionale del singolo individuo (adolescente, giovane o adulto), della coppia o del nucleo famigliare.
Affronto le varie sintomatologie o quadri clinici ricostruendo insieme al soggetto i significati e le funzioni del “sintomo” nel corso della storia personale e nella situazione psico affettiva del momento.
Un percorso personalizzato
Nel mio studio di psicologia e nell’ambito del mio programma di Cura dello Stress Rimini, strutturo un vero e proprio percorso assieme alle persone che si rivolgono a me, percorso che viene stabilito di volta in volta in maniera non standardizzata, ma specifica per ogni individuo a partire dalla situazione e dalle esigenze personali, poiché la storia e l’esperienza di ognuno è unica e particolare.
Cura dello Stress. Che obiettivi ci diamo?
L’obiettivo è di sostenere ed individuare insieme le risorse personali per affrontare il momenti difficile che si sta vivendo. Se stai cercando uno psicologo a Rimini che possa essere di aiuto a superare un delicato periodo di stress o crisi personale, sarò lieta di mettere a disposizione la mia professionalità ed esperienza.