Lo stress è una risposta naturale del corpo e della mente a situazioni percepite come impegnative o minacciose. Può essere provocato da stimoli esterni, (problemi lavorativi, difficoltà relazionali, cambiamenti di vita importanti), o interni (pensieri, come preoccupazioni o insicurezze) ed è utile per affrontare sfide e periodi difficili. Tuttavia, quando diventa cronico o eccessivo, può […]
Disturbi alimentari
Che cosa sono i disturbi del comportamento alimentare? (DCA) I disturbi del comportamento alimentare sono patologie complesse che sembrano riguardare un disagio del corpo e della funzione alimentare, ma che sono una manifestazione di uno stato di malessere e difficoltà profonda della persona. La mia pratica clinica adottando il programma Cura Disturbi Alimentari, conferma che […]