Le vacanze sono finite. Le giornate al mare, le passeggiate in montagna o i momenti di relax sembrano già lontani. Settembre segna il ritorno alla routine: lavoro, scuola, impegni domestici, scadenze. Per molti questa transizione non è semplice. Il rientro dalle vacanze può portare irritabilità, calo di energia e difficoltà di concentrazione. È il cosiddetto […]