Senti il calore che sale, il petto che si stringe, il battito che accelera. Qualcuno ha detto qualcosa che ti ha ferito, o ha fatto qualcosa che percepisci come ingiusto. La rabbia esplode: urli, sbatti porte, dici cose di cui poi ti pentirai. Oppure la trattieni dentro, stringi i denti, fai finta di niente mentre […]
Elaborazione del lutto
Elaborazioni del lutto. Affrontare separazioni e perdite Il lutto è una risposta naturale ad una perdita e una condizione che molte persone sperimentano diverse volte nell’arco della propria vita. E’ una delle esperienze più difficili che una persona si trovi ad affrontare, ed una tra le possibili cause della depressione. Il lutto viene solitamente associato alla morte […]